Il Blog di Francesca Lombardo
IPNOSI REGRESSIVA IPNOSI REGRESSIVATECNICA PER IL MIGLIORAMENTO DELLA MEMORIA A BREVE E LUNGO TERMINE NELLA VITA ATTUALE E NELLE VITE PRECEDENTI Per parlare di Ipnosi occorre partire dalle sue origini e chiarire subito che essa affonda le radici storiche nella notte dei tempi dell’umanità, dal momento che è uno stato
È importante notare che ci sono molte diverse tecniche di rilassamento, e ciò che funziona meglio per una persona può variare. Sperimentare diverse tecniche può aiutarti a trovare quella più adatta alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.
Una buona abitudine respiratoria può migliorare la concentrazione, ridurre lo stress, sostenere la memoria e promuovere una migliore funzione cognitiva in generale.
Parlando di apprendimento, troppo spesso invece notiamo situazioni in cui al massimo risultato non corrisponde il minimo sforzo ma, anzi, un dispendio di energie esagerato ed un notevole spreco di tempo. Attraverso l’acronimo A.C.O.R., andiamo a vedere come si sviluppa normalmente l’apprendimento.
Studiare senza ripetere può sembrare un obiettivo ambizioso, ma è possibile migliorare la tua memoria e la tua capacità di apprendimento utilizzando tecniche di memoria efficaci. Ecco alcune strategie che puoi adottare per studiare in modo più efficiente senza dover ripetere costantemente: Mappa concettuale : Crea mappe concettuali o diagrammi
IPNOSI REGRESSIVA IPNOSI REGRESSIVATECNICA PER IL MIGLIORAMENTO DELLA MEMORIA A BREVE E LUNGO TERMINE NELLA VITA ATTUALE E NELLE VITE PRECEDENTI Per parlare di Ipnosi occorre partire dalle sue origini e chiarire subito che essa affonda le radici storiche nella notte dei tempi dell’umanità, dal momento che è uno stato
È importante notare che ci sono molte diverse tecniche di rilassamento, e ciò che funziona meglio per una persona può variare. Sperimentare diverse tecniche può aiutarti a trovare quella più adatta alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.
Una buona abitudine respiratoria può migliorare la concentrazione, ridurre lo stress, sostenere la memoria e promuovere una migliore funzione cognitiva in generale.
Parlando di apprendimento, troppo spesso invece notiamo situazioni in cui al massimo risultato non corrisponde il minimo sforzo ma, anzi, un dispendio di energie esagerato ed un notevole spreco di tempo. Attraverso l’acronimo A.C.O.R., andiamo a vedere come si sviluppa normalmente l’apprendimento.
Studiare senza ripetere può sembrare un obiettivo ambizioso, ma è possibile migliorare la tua memoria e la tua capacità di apprendimento utilizzando tecniche di memoria efficaci. Ecco alcune strategie che puoi adottare per studiare in modo più efficiente senza dover ripetere costantemente: Mappa concettuale : Crea mappe concettuali o diagrammi
